Кардиолог назвал самые опасные позы для сна

Самая опасная поза для сна — в положении сидя, поскольку она увеличивает внутрибрюшное давление и плохо влияет на сердце. Об этом рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, передает РИА Новости.

Из полезных он назвал позу на спине. А вот поза «на боку», как оказалось, вредна для позвоночника. «На животе» же повышает внутрибрюшное давление.

Кроме того, кардиолог рассказал о пользе сна днем. От такого отдыха, отметил медик, снижается риск сердечных заболеваний и появляется ощущение бодрости.

---

В Первоуральске «Волга» столкнулась с пассажирским автобусом: пострадали пять человек

Пятница, 26 июня, 16.34

Автобусный парк Екатеринбурга обещают пополнить 140 новыми машинами

Пятница, 26 июня, 16.23

Свердловскую железную дорогу оштрафовали за неотремонтированные мосты

Пятница, 26 июня, 15.48

Еще новости >>>