Эксперты назвали самую опасную диету для человека
10.01.2020
Исследователи составили рейтинг самых худших диет для человека. Его первую строчку заняла кетодиета, сообщает «Комсомольская правда».
Кетодиета признана самой опасной, потому что из-за нее у людей развиваются различные болезни, в том числе рак и диабет. В рамках этой диеты, люди резко меняют свой рацион, сокращая углеводы и увеличивая жиры. Врачи констатировали, что снизить вес при помощи кетодиеты можно, но долго ее соблюдать нельзя.
В целом лучшим способом поддерживать себя в форме специалисты называют сокращение количества калорий и физическую нагрузку.
Кетодиета признана самой опасной, потому что из-за нее у людей развиваются различные болезни, в том числе рак и диабет. В рамках этой диеты, люди резко меняют свой рацион, сокращая углеводы и увеличивая жиры. Врачи констатировали, что снизить вес при помощи кетодиеты можно, но долго ее соблюдать нельзя.
В целом лучшим способом поддерживать себя в форме специалисты называют сокращение количества калорий и физическую нагрузку.
© Вечерние ведомости
Читать этот материал в источнике
Читать этот материал в источнике
В Екатеринбурге закрыли закусочную на улице Академика Шварца из-за нарушений
Суббота, 18 апреля, 18.50
В Свердловской области тушат два лесных пожара
Суббота, 18 апреля, 17.12
Качество питьевой воды в Свердловской области улучшилось
Суббота, 18 апреля, 16.41