Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей

Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей. По словам экспертов из Университета Саймона Фрейзера, для того, чтобы быстро заснуть, необходимо «обмануть мозг».

Способ заключается в том, что человек, когда засыпает, должен выбрать любую букву из алфавита. Потом на эту букву придумать слово, а потом историю с ним. Чаще всего людям надоедает это занятие, и они засыпают. По словам доктора Луса Бодойна, некоторые из участников эксперимента засыпали при такой методике за пару минут. Другим понадобилось около 15-20 минут.

---

Бастрыкин потребовал доклад по делу об групповом избиении двух девочек в Пышме

Воскресенье, 4 октября, 20.18

Пенсионерка из Каменска-Уральского лишилась золотых украшений после визита продавца белья

Воскресенье, 4 октября, 19.44

В Екатеринбурге при пожаре в квартире погиб человек

Воскресенье, 4 октября, 19.32

Еще новости >>>